Le chat courseapied.net

Le forum courseapied.net

Les 5 derniers sujets

• Probleme avec www.kms.fr personne ne répond aux emails
• Iron man
• meilleure perf 10km route
• Meilleures chaussures / enquête
• A quoi ça sert de courir?

Les blogs courseapied.net

Les 10 derniers billets

• LesMontagnards : une ch'tite rando course
• GGBI : Une séparation douloureuse
• CastorJunior : Drôle d'endroit pour une récup' - Course du Sanglier - 08-05-2008 - Cerny
• brinouille : temps de passage & bilan de 2ème marathon
• mielou : Le temps des promesses
• Serge : Combes des Aravis : Tardevant et Paccaly (03-05-08)
• brinouille : Mon marathon à Chavagnes en Paillers
• eric8 : Nouvelle tentative 1000m mercredi soir 7 mai a st maur
• yannnn : Duathlon sprint 4 mai 2008 : course exigeante !
• fred : Samedi 3 mai 2008. 100 km et marathon de Chavagnes.

2008-05-04 15:48:32 : Triathlon en famille le 3 Mai - CB&I - 2 photos - 4 réactions

Terrible accident lors de ce triathlon.
http://abclocal.go.com/ktrk/story?section=news/local&id=6120377

Journee qui commencait vraiment etrangement quand nous avons vu un enorme oiseau noir se poser a 20 metres de la premiere vague des nageurs. Gout amer, drole de coincidence pour la suite des evenements.
Les vagues se succedent. Je suis dans la derniere avec les relais. J'avais oublie comme c'etait difficile de nager avec la meute. Je bois une premiere tasse avec les remous, apres 5 minutes je m'arrete pour aider une nana qui panique, elle faisait partie de la vague avant nous. Nous ne sommes pas trop de 3 pour la calmer et attendre le canoe qui va la secourir.
Je repars l'esprit ailleurs, j'ai hate d'en finir c'est la premiere fois que je ressends ca lors d'un triathlon. Bizarre comme sensation... J'arrive a la rampe d'acces et je vois un mec allonge sur le cote inerte. Les gens sont autour de lui et essaient de le sauver en pratiquant le CPR. Ca me coupe le souffle j'ai du mal a respirer. Mathieu me crie que le mec s'est noye, je l'entends me dire "j'avais hate que tu sortes de l'eau maman" ! Je trottine completement choquee jusqu'a la transition ou mon hom attend le relai. Il part avec son velo, ne sait pas encore ce qu'il vient d'arriver. Mathieu me rejoint et nous entendons les secours arriver. Il sera helas trop tard pour cet homme de 52 ans. :(
Puis relai pour le 5K pour Mathieu.
Nous finissons en 1:32:01 mais le coeur n'y est pas.

Je vais reprendre les runnings shoes et me concentrer sur la CAP pour un moment...

2008-03-31 17:43:22 : Premier triathlon de la saison en famille - 3 Mai 2008 - 1 photo - 8 réactions

Nostalgique de ce triathlon jamais realise... la premiere annee il pleuvait a torrent et il avait ete annule et la seconde annee j'etais spectatrice avec un petit bidon.

Ce week-end je surfais sur le site et je me disais tiens, pourquoi ne pas essayer en relais vu que nous n'avons pas assez d'entrainement pour le faire en individuel?

Le 3 Mai nous irons donc aux Woodlands, TX pour ce premier triathlon de la saison:
500m natation/24.14K velo/5K CAP
http://www.thewoodlandsassociations.org/site/parks-rec/?page=476

Equipe: Euro-Texan
Dans la famille poussin je voudrais...
Natation: la maman
Velo: le papa
CAP: le fils

Pour cette fois, nous laisserons le mini-poussin a la maison avec la baby-sitter. :)

2008-03-11 20:46:20 : Retour sur le circuit... - 2 photos - 12 réactions

J'ai essaye de trouver un peu de temps dans mon busy schedule pour surfer sur les differents blogs. Les titres enoncant le semi de Paris m'ayant ouvert l'appetit. :)
Superbes photos, merci a tout le monde. :) Je compte bien aller deposer quelques commentaires en fin de soiree.

Donc nous sommes debut mars ! Vive le printemps !
Le soleil est revenu, l'envie de reprendre le sport avec... ca devient plus facile avec la fripouille car il dort ENFIN through the night. J'ai meme l'impression de faire la grasse matinee quand il se reveille a 5h45 ! :) Fini l'hibernation...

J'avais repris doucement le sport a la mi-fevrier en trottinant tous les dimanches 6 km.
La semaine prochaine je serais en vacances et je vais en profiter pour tracer un plan d'entrainement.

J'hesitais a m'inscrire pour un sprint triathlon cette annee mais l'envie a ete plus forte que la raison... ce sera donc le dernier de la saison. Ca me laisse assez de temps pour retrouver la forme... et les formes ! :)

Sprint Triathlon le 12 Octobre 2008
300m swim / 16km bike / 5K run

2007-12-20 16:54:48 : En attendant la reprise... - 2 photos - 20 réactions

Je prends l'avion cet apres-midi pour feter Noel en famille et me ressourcer pour ne pas dire me goinfrer de bonnes choses avant une reprise sportive "douce" debut Janvier.
J'aurais le droit de faire du velo, nager et marcher mais la CAP devra attendre debut Mars. :) Pourtant les running shoes sont pretes ! :) Bon mais je vais ecouter les conseils de mon OB: pas d'exercices abdominaux... pour eviter de me ruiner la sante. :)
J'imagine encore assez mal la saison TRI cette annee... ca reste un peu flou, le premier sprint triathlon de la saison vers debut Mai, on verra bien.
J'avais dans l'idee de faire un CD mais ca sera peut-etre pour 2009. :)

Le futur sportif pousse comme un champignon, parfois il exerce ses poumons en hurlant quand il a faim. :) D'ailleurs j'y vais de ce pas avant qu'il ne creve mes tympans. :)

Bonnes fetes de fin d'annee a toutes/tous. :)

2007-10-06 05:19:49 : Une journee qui n'en finissait pas... - 1 photo - 40 réactions

2007-09-26 15:42:34 : Sans chrono... - 1 photo - 13 réactions

2007-09-08 01:55:09 : A vos marques, pret, partez ! - 2 photos - 11 réactions

2007-08-15 20:06:44 : Suite a la lecture du billet de Mielou... - 2 photos - 13 réactions

2007-08-03 19:37:36 : 8eme Mois... - 1 photo - 17 réactions

2007-07-09 20:35:17 : San Francisco en images... - 15 photos - 11 réactions

2007-06-26 02:24:47 : Un petit tour en Suisse en images... - 18 photos - 16 réactions

2007-05-29 22:07:47 : Debut du 6eme mois... - 1 photo - 16 réactions

2007-05-14 20:25:58 : La chaleur s'installe... - 2 photos - 9 réactions

2007-05-06 15:27:20 : CR - 1er Triathlon Sprint de la saison - 16 photos - 8 réactions

2007-04-26 17:37:14 : Dans la famille poussin je voudrais... le fils ou la fille ? - 3 photos - 13 réactions

2007-04-10 20:08:51 : Des courbes, toujours des courbes... :) - 5 photos - 13 réactions

2007-03-30 05:42:51 : Etre maman sportive n'est pas de tout repos... - 6 photos - 15 réactions

2007-03-29 04:21:50 : Quand la MAP remplace la CAP... :) - 9 photos - 9 réactions

2007-03-22 20:04:13 : Annee sabbatique... annee sympathique ! - 1 photo - 18 réactions

2007-02-03 18:45:31 : C'est difficile les montees !!! - 6 photos - 4 réactions

2007-01-14 18:59:08 : Marathon de Houston - Dimanche 14 Janvier 2007 - 8 photos - 12 réactions

2007-01-10 21:13:35 : Retour sur le circuit ! - 4 photos - 18 réactions

2006-12-08 19:55:40 : Merci ! - 1 photo - 7 réactions

2006-11-27 19:59:40 : La vie n'est pas un long fleuve tranquille... - 0 photo - 24 réactions

2006-10-18 18:14:49 : Triathlon et bb a venir - Tome 1 - 1 photo - 18 réactions

2006-10-02 18:28:51 : Sprint Triathlon - CR - 1 photo - 14 réactions

2006-09-29 17:46:55 : Help ! Conseils pour eviter de couler lors d'un triathon. :) - 0 photo - 11 réactions

2006-09-24 02:10:00 : Dernier triathlon de la saison - 4 photos - 7 réactions

2006-07-07 17:52:47 : Vacances a Belize/Guatemala - 0 photo - 8 réactions

2006-06-16 16:01:24 : Photos du triathlon - 0 photo - 15 réactions

2006-06-11 22:19:54 : Premier Triathlon - Compte-rendu - 5 photos - 24 réactions

2006-06-09 18:46:39 : Tejas Sprint Triathlon - Dimanche - 9 photos - 15 réactions

2006-05-19 18:51:45 : Fast or Fat Food ? :) - 6 photos - 15 réactions

2006-05-09 15:34:54 : Premier Triathlon - Annule ! :( - 6 photos - 16 réactions

2006-04-30 04:52:07 : Derniere semaine avant le 1er Triathlon - 0 photo - 7 réactions

2006-03-01 15:58:57 : Recap Training Fevrier 2006 / Triathlon Sprint Distance - 8 photos - 25 réactions

2006-02-06 16:38:58 : Preparation - Semi Paris / Fevrier 2006 - 1 photo - 8 réactions

2006-01-27 15:39:41 : Quand le passe sportif ressurgit... - 0 photo - 24 réactions

2006-01-21 22:47:29 : Preparation - Semi Paris / Janvier 2006 - 0 photo - 2 réactions

2006-01-14 16:29:59 : Semi-Houston - 6 photos - 10 réactions

2006-01-09 20:05:31 : Semi-Houston J-6 - 0 photo - 4 réactions

2005-12-14 05:48:59 : Abandon du plan d'entrainement... - 1 photo - 9 réactions

2005-11-18 20:03:39 : 8eme Semaine - Prepa Semi de Houston - Janvier 2005 - 2 photos - 11 réactions

2005-11-13 03:59:48 : 7eme Semaine - Prepa Semi de Houston - Janvier 2005 - 3 photos - 9 réactions

2005-11-12 01:58:29 : Nutrition - 0 photo - 7 réactions

2005-11-10 17:24:23 : 6eme Semaine - Prepa Semi de Houston - Janvier 2005 - 6 photos - 7 réactions

2005-11-03 18:33:14 : A la decouverte de Houston en images... - 11 photos - 11 réactions

2005-11-01 02:56:18 : 5eme Semaine - Prepa Semi de Houston - Janvier 2005 - 2 photos - 7 réactions

Voir tous les billets